Firmentraining Erlangen · Nürnberg · Fürth
Firmentraining mit dem
OneMove-System
Selbstverteidigung, Stressresistenz und Teamgeist in einem Training vereint. Wir kommen zu euch — oder ihr trainiert direkt bei uns in Erlangen.
Warum Firmentraining
Mehr als ein Teamevent
Ein Firmentraining mit dem OneMove-System, dem eigenständigen Selbstverteidigungs- und Kampfsportsystem aus Erlangen, verbindet praktische Selbstverteidigung mit mentaler Stärke, Stressbewältigung und Teamgeist — Themen, die im Berufsalltag genauso zählen wie im Ernstfall. Statt einem klassischen Vortrag erleben eure Mitarbeitenden ein aktives, praxisnahes Training, das nachhaltig wirkt.
Meister David Dautremay, Gründer des OneMove-Systems, bringt über 33 Jahre Erfahrung als Kampfkunstlehrer und ausgebildeter Sport Mental Coach mit. Die Inhalte lassen sich flexibel auf euer Team, eure Branche und euren Zeitrahmen zuschneiden — vom kompakten Nachmittags-Workshop bis zum mehrteiligen Programm.
Wir sind zentral in Erlangen ansässig und trainieren regelmäßig auch mit Teilnehmenden aus Nürnberg und Fürth — ein Firmentraining bei euch vor Ort ist ebenso möglich wie ein Termin bei uns.
Inhalte
Das steckt im Firmentraining
01
Selbstverteidigung
Grundprinzipien des OneMove-Systems — praxisnah und ohne Vorkenntnisse erlernbar.
02
Stressresistenz
Mentaltechniken, um in Drucksituationen ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben — im Training wie im Berufsalltag.
03
Deeskalation
Gefahrensituationen und Konflikte frühzeitig erkennen und sicher auftreten, statt eskalieren zu lassen.
04
Teamgeist
Gemeinsames Training als Erlebnis, das Vertrauen und Zusammenhalt im Team stärkt.
Format
Flexibel auf euer Team zugeschnitten
| Dauer | 2 Stunden bis Tagesworkshop |
| Ort | Bei euch im Unternehmen oder in Erlangen |
| Gruppengröße | Ab 5 Personen, individuell skalierbar |
| Region | Erlangen, Nürnberg, Fürth & Umgebung |